Ansprechpartner

Ansgar Kruse	Mobil: 0151 / 566 153 70
Jochen Lehmbrock	Mobil: 0172 / 631 00 77

 

Trainingsdaten

Zielgruppe:	Männer ab 35 Jahre
Trainingstag:	Dienstag
Trainingszeit:	19:30 - 21:00 Uhr
Ort:	Sporthalle der Realschule, Rhede

 

... und vielleicht Lust mitzumachen?

Wir, von der Jedermannriege treffen und jeden Dienstagabend zum Schwitzen und aus Spaß am Sport.

Mit einer geselligen Gruppe Männer im Alter zwischen 35 und 65 Jahren sind wir jeweils in der Zeit ab 19:30 Uhr aktiv.

Nach dem Warmlaufen werden ein paar gymnastische Übungen für verschiedene Funktionsbereiche des Körpers durchgeführt. Gleich im Anschluss daran findet dann meistens ein Ballspiel statt, z.B. Basketball oder Hallenfußball.

In dieser Gruppe ist jeder – wie der Name schon sagt – herzlich willkommen, um sich in der Gemeinschaft "wohlzufühlen", viel zu schwitzen und zu lachen.