Angebot für Senioren
»Senioren Rhede«
Der Seniorenbeirat Rhede betreibt seit Juni 2008 eine Internetseite (www.senioren-rhede.de), die alle Informationen veröffentlichen soll, die für Seniorinnen und Senioren interessant sind.
Auf der 6. Seite der vertikalen Navigation (»Vereine und Verbände«) sind Angebote für Seniorinnen und Senioren verschiedener Gruppierungen dargestellt.
Fahrten, Wanderungen, Besichtigungen, ...
In der Rubrik »Aktuelles« wird auf kurzfristig wichtige Veranstaltungen hingewiesen.
Senioren in der DJK Rhede
In der DJK Rhede 57 e.V. sind aktuell 90 Mitglieder über 60 Jahre (Stand 01.01.2017).
Auch die Mitglieder dieser Altersklasse haben die Möglichkeit, sich in unserem Verein in unterschiedlichen Abteilungen sportlich zu betätigen.
Die nachfolgenden regelmäßigen Angebote sind zwar nicht speziell ab 60 Jahre, aber eben auch für 60-jährige und älter.Altersgemischte Angebote, auch für Senioren geeignet
| 1. Jedermannriege (allgemeine Fitness) | |
|---|---|
| Ansprechpartner: | Ansgar Kruse Mobil: 0151 - 566 153 70 |
| Zielgruppe: | ab ca. 35Jahre (männlich) |
| Ort: | Sporthalle der Realschule, Rhede |
| Zeit: | Dienstag, 19:30 bis 21:00 Uhr |
| 2. Radwandern | |
|---|---|
| diverse Touren im Jahr | |
| Ansprechpartner: | Antonius Brands, Tel. 0 28 72 / 29 07 |
| Zielgruppe: | alle Altersstufen (männlich / weiblich) |
| Ort: | ab Parkplatz "Altes Jugendheim", Gudulastraße, bzw. nach Absprache |
| Zeit: | nach Absprache, Tel. s.o. |
| 3. Rückengymnastik | |
|---|---|
| Ansprechpartner: | Zohreh Agha Hosseini, Mobil: 0178 305 59 48 |
| Zielgruppe: | ab ca. 50 Jahre (männlich / weiblich) |
| Ort: | Pfarrheim St. Gudula, Rhede |
| Zeit: | Montag, 10:00 bis 10:45 Uhr |
| 4. Sie + Er: Fit und Aktiv | |
|---|---|
| Ansprechpartner: | Karin Petrowski, Tel. 0 28 72 / 55 78 |
| Zielgruppe: | ab ca. 40 Jahre (männlich / weiblich) |
| Ort: | Pfarrheim St. Gudula, Rhede |
| Zeit: | Donnerstag, 18:00 bis 19:00 Uhr |
| 5. (Nordic-)Walking | |
|---|---|
| Ansprechpartner: | Gisela Niggemeier, Tel. 0 28 72 / 69 80 |
| Zielgruppe: | alle Altersstufen (männlich / weiblich) |
| Ort: |
im Sommer: ab Parkplatz Prinzenbusch im Winter: ab Parkplatz "Altes Jugendheim", Gudulastraße |
| Zeit: |
Montag, 18:30 bis 19:30 Uhr Mittwoch, 19:00 bis 20:00 Uhr |
| 6. Yoga | |
|---|---|
| Ansprechpartner: | Karin Petrowski, Tel. 0 28 72 / 55 78 |
| Yogalehrerin: | Bärbel Knuf, Tel. 0 28 62 / 41 66 40 |
| Zielgruppe: | ab ca. 30 Jahre, keine Altersbeschränkung nach oben (männlich / weiblich) |
| Ort: | Pfarrheim St. Gudula, Gudulastraße |
| Zeit: | Donnerstag, 9:00 bis 10:30 Uhr |
| 7. Body Workout & Relaxation | ||
|---|---|---|
| Ansprechpartner: | Sabine Tepasse | Tel. 0 28 72 / 919 99 86 Mobil: 0171 / 444 84 20 |
| Zielgruppe: | 30 bis 60+ Jahre (männlich / weiblich) |
| Ort: | Sporthalle Realschule |
| Zeit: | Dienstag, 18:30 bis 19:30 Uhr |
Weitere Informationen
Der Seniorenbeauftragte der DJK Rhede 57 e.V., Antonius Brands, hat zusätzlich zum o.g. Sportangebot ein spezielles Programm für Senioren ausgearbeitet.
Es werden Fahrten, Wanderungen, Besichtigungen, usw. angeboten:
Das Programm ist im Internet unter www.djk-rhede.de einzusehen. Es kann auch gerne telefonisch angefordert werden bei:
- Antonius Brands, Tel.: 0 28 72 / 29 07 und
Ansprechpartner
Unsere Ansprechpartner für Senioren sind:
- Antonius Brands, Tel.: 0 28 72 / 29 07 und
- Karin Petrowski, Tel.: 0 28 72 / 55 78.
